Hoa hậu Thanh Thảo chia sẻ bí quyết rèn luyện thể thao khi du học tại Mỹ

Đương kim Hoa hậu Đại dương Việt Nam Nguyễn Thanh Thảo học cưỡi ngựa thể thao từ năm 8 tuổi để rèn luyện thể chất và chinh phục giới hạn bản thân. Mới đây cô đánh dấu đam mê nhiều năm bằng một bộ ảnh thời trang kể lại hành trình trưởng thành và rèn luyện bản thân qua một bộ môn thể thao đã gắn bó từ nhỏ.

Chọn bộ môn cưỡi ngựa thể thao vì sự kiên trì

Ít ai biết rằng niềm đam mê cưỡi ngựa đã được Thanh Thảo nuôi dưỡng từ khi còn nhỏ. Bắt đầu làm quen với bộ môn này từ năm 8 tuổi và sớm hình thành sự yêu thích, đến khi sang Mỹ du học, cô có thêm điều kiện để theo đuổi bộ môn này một cách bài bản, nghiêm túc hơn. Với Thanh Thảo, đây không chỉ là một hoạt động thể thao mà còn là hành trình khám phá bản thân. Khác với nhiều môn vận động, cưỡi ngựa đòi hỏi người tập phải rèn luyện thể lực, khả năng giữ thăng bằng, đặc biệt phải học cách “giao tiếp” và “kết nối” với chú ngựa của mình. Mỗi con ngựa đều có cá tính riêng. Vì vậy, nàng hậu sinh năm 2002 luôn phải rèn luyện sự kiên nhẫn và kết nối với loài động vật này trong quá trình luyện tập.

Bộ ảnh khai thác tinh thần giao thoa thời trang và thể thao, đặt vẻ đẹp nữ tính vào tính năng động của bộ môn cưỡi ngựa.

Thanh Thảo cho biết cưỡi ngựa là cách cô giải tỏa áp lực và cân bằng cảm xúc trong thời gian học tập tại Mỹ, khi phải thích nghi với cuộc sống xa gia đình. “Thay vì để bản thân chìm trong nỗi nhớ nhà, tôi muốn chuyển hóa nguồn năng lượng đó sang vận động. Và cưỡi ngựa chính là lựa chọn phù hợp nhất với mình”, nàng hậu chia sẻ. 

Thanh Thảo toát lên vẻ mềm mại, tinh khôi khi sải bước cùng ngựa trong chiếc đầm trắng. Trong khi trang phục chuyên dụng dành cho cưỡi ngựa ở phom dáng gọn gàng, boots cao mang đến tổng thể khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.

Cưỡi ngựa không phải là bộ môn dễ chinh phục. Đương kim Hoa hậu Đại dương Việt Nam hé lộ cô đã phải trải qua quá trình luyện tập nghiêm túc để có thể làm quen với các kỹ thuật cơ bản như điều khiển ngựa hay giữ thăng bằng khi phi nước kiệu. Với tốc độ cao hơn như phi nước đại, Thanh Thảo vẫn đang tiếp tục rèn luyện để có thể kiểm soát tốt hơn. Tuy nhiên, chính quá trình từng bước vượt qua giới hạn đó lại mang đến cho cô cảm giác chinh phục và sự tự tin rõ rệt.

Lựa chọn thực hiện bộ ảnh cưỡi ngựa cũng là cách Thanh Thảo lan tỏa thông điệp về lối sống lành mạnh.

Bộ môn này còn phản ánh tính cách của nàng hậu. Thanh Thảo thừa nhận bản thân luôn bị thu hút bởi những điều mới mẻ, sẵn sàng thử thách và không ngại rủi ro. Nếu trước đây cô từng gắn bó với tennis, cần sự tương tác và đồng đội thì cưỡi ngựa lại là hành trình hoàn toàn khác: chỉ có cô và chú ngựa, trong không gian đòi hỏi sự tập trung tuyệt đối.

Với cô gái 24 tuổi, thể thao không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn là phương thức hiệu quả để cân bằng cảm xúc, rèn luyện ý chí và xây dựng sự tự tin từ bên trong.

Nàng hậu Gen Z đầy bản lĩnh

Việc kiên trì theo đuổi một bộ môn không phổ biến cũng góp phần rèn luyện sự độc lập và niềm tin vào lựa chọn cá nhân. Đây cũng là nền tảng tinh thần giúp cô mạnh dạn bước ra khỏi vùng an toàn để tham gia Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025, lĩnh vực hoàn toàn mới so với hành trình học tập và cuộc sống trước đó.

Thanh Thảo là du học sinh ngành Marketing tại Đại học Bentley, thành thạo 4 thứ tiếng (Việt, Anh, Hàn và Trung). Cô đăng quang Hoa hậu Đại Dương Việt Nam vào tháng 10/2025.

Song song với việc học tập tại Mỹ, Thanh Thảo vẫn duy trì hình ảnh một hoa hậu năng động, gần gũi thông qua mạng xã hội, với những chia sẻ về cuộc sống thường nhật, từ việc học, sinh hoạt cá nhân đến những trải nghiệm nơi xứ người. Thanh Thảo là du học sinh ngành Marketing tại Đại học Bentley, thành thạo 4 thứ tiếng (Việt, Anh, Hàn và Trung) và không ngừng thử thách bản thân qua những trải nghiệm mới. Qua đó, cô cho thấy một hình ảnh hoa hậu thế hệ mới, hội tụ nhan sắc, tri thức và bản lĩnh. Dù bận rộn với lịch trình học tập, nàng hậu vẫn chủ động sắp xếp thời gian để tham gia các hoạt động trong nước, thể hiện sự nghiêm túc với vai trò của mình.

Về định hướng tương lai, Thanh Thảo cho biết sau khi tốt nghiệp, cô dự định trở về Việt Nam để hoàn thành nhiệm kỳ hoa hậu, đồng thời cân nhắc học lên thạc sĩ chuyên ngành marketing tại các thành phố như Boston hoặc New York.

The post Hoa hậu Thanh Thảo chia sẻ bí quyết rèn luyện thể thao khi du học tại Mỹ appeared first on Tạp chí Đẹp.

Phấn nụ bà tùng ✅ phấn nụ hoàng cung ✅ phấn nụ cung đình ✅ 0909443302 ✅ Phannubatunghue.vn
phấn nụ
phan nu
phấn nụ cung đình
phấn nụ hoàng cung
phấn nụ bà tùng
https://phannubatunghue.vn/
#phannu #phannubatung #phannuhoangcung #phannucungdinh